Sin dudas usted ya habrá experimentado en repedidas ocasiones la frustración de comenzar una dieta y abandonarla a las pocas semanas, o incluso luego de algunos días.
Casi todas estas dietas o programas tienen una falla fundamental: Estan basadas en el sacrificio y las privaciones, lo cual las hace insostenibles en el tiempo
Sepa Como Adelgazar Sin Dieta y sin programas extremos de ejercicio físico. Una solución basada en el metabolismo humano, lógico y SOSTENIBLE a través del tiempo. Veamos de que se trata.
Déjeme primero darle algunos datos
Hoy en día el exceso de peso y la obesidad son una de las principales causas de enfermedad y muerte a nivel mundial.
- 64% de las personas en Estados Unidos tienen exceso de peso
- 27% de la población de Estados Unidos son obesos
- 48% de la población Europea padecen de exceso de peso
- La Obesidad es responsable de 400.000 muertes al año
- 300 millones de personas son obesas a nivel mundial
- 750 millones de personas tienen exceso de peso a nivel mundial
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Fallas De Los Métodos Para Adelgazar
Casi todos los programas para adelgazar están basados en alguno ó varios de los siguientes principios
- Dietas Reducidas en carbohidratos
- Dietas de bajas calorías
- Reducción en la cantidad de alimentos diarios
- Programas de estricto entrenamiento físico
Como usted ya lo habrá comprobado, estos métodos NO FUNCIONAN.
¿Por qué?. Muy simple. Todos ellos se basan en producir una pequeña reducción de peso luego de una o dos semanas y luego que….los kilos vuelven una y otra vez. Usted se deprime y termina con más kilos que con los que había comenzado la dieta. Si esta situación le resulta familiar, continúe leyendo por favor…
En realidad todos estos métodos se basan en la reducción de líquido de su cuerpo, lo cual no conduce a una situación estable, ya que el líquido es tan fácil perderlo como volver a recuperarlo.
Otra razón por la cual no funcionan, es que están basados en regímenes estrictos, que hacen de su vida un sufrimiento, produciendo además problemas de salud, dolores de cabeza, irritabilidad, etc. En otras palabras estos métodos NO SON SOSTENIBLES en el tiempo.
¿Cual Es La Solución Entonces?
Sin dudas, usted necesita un programa para BAJAR DE PESO SIN SUFRIMIENTOS.
La buena noticia es que esos programas existen hoy, y son actualmente los que están obteniendo los mejores resultados a nivel mundial.
¿En que se basan estos programas entonces? Esencialmente trabajan en armonía con el metabolismo del cuerpo, combinando adecuadamente los alimentos, un cuota razonable y mínima de ejercicio y en COMER MAS….si usted ha escuchado bien, el programa incluye, entre otras cosas mas de 3 comidas diarias
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Monday, May 11, 2009
Fighting Overweight and Improving Your Health
Summer is the time when many people start thinking about diets and lose-weight programs in order to get Slim, the sooner the better.
Sometimes this can lead us to adopt diets or accelerated fat-burning programs which often have undesirabe or bad impacts on our health
Get Slim For Summer – Stay Slim Forever
Magic Diets Do Not Exist. You want to get Slim for summer. Why not adopting a definite solution to loose your overweight forever?
“Click Here For More Information”
Most Lose-Weight Programs are Not Sustainable
Most of us have experienced the frustration of starting diets or lose-weight programs and quitting a few weeks after. Why? Very simple. The vast majority of these programs are based on
- Low Carbs Diets
- Low Fat Diets
- Starvation Diets
- Strong Physical Exercising
They usually make you lose a few pounds at the beginning (water weight), but after some weeks you realize that your body does not work properly. Headaches, dizziness and irritability issues are normally observed at this stage.
This is because these methods are all based on suffering and restrictions, making your life miserable and unhealthy.
So, How Do I Get Slim This Summer
First of all YOU DON’T HAVE TO SUFFER of feel unhealthy to get slim or lose your overweight. I strongly suggest taking a look at Strip That Fat program. It basically proposes adopting some changes in the way you combine foods as well as how you do your exercises. There is neither pain nor suffering at all. You will even eat more than what you eat today, yes I said EAT MORE…
"Follow This Link To Read The Whole Article"
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